Wystawa przedstawiająca wyobrażenia klasy 2 TF na temat przesady, kontrastu i przeciwieństwa umiaru w życiu codziennym:

Palisz? Dzisiaj jest ten dzień w którym możesz rzucić papierosy!
Rzucając palenie już dziś:
• Łatwiej będzie Ci oddychać, będziesz otrzymywać więcej tlenu.
• Będziesz mieć więcej energii.

W dniu 05 czerwca 2020 roku, w naszej szkole, nastąpi rozdanie świadectw ukończenia szkoły dla klas: III LOa, III LO b, IV TPM oraz IV TF. Wychowawców klas i maturzystów prosimy o zachowanie wszelkich zaleceń organizacyjnych i sanitarnych stosowanych podczas pandemii. Harmonogram spotkań znajduje się tutaj.

W dniach 01-05 czerwca 2020 roku, w naszej szkole, mogą odbywać się konsultacje dla uczniów klas I-II LO oraz klas I-III technikum. Zainteresowanych  prosimy o bezpośredni kontakt z nauczycielami. Podczas konsultacji prosimy o zachowanie wszelkich zaleceń sanitarnych stosowanych podczas pandemii.

Serdecznie zapraszamy wszystkich Przewodniczących klas na ostatnie w tym roku szkolnym Zebranie Samorządu Uczniowskiego online. Spotkanie odbędzie się dnia 2 czerwca 2020 r. (wtorek) o godzinie 9:00.

Często największe talenty pozostają w ukryciu. Nie możemy na to pozwolić.

Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w kolejnej edycji konkursu TALENT SZKOŁY SZCZEPANIKA 2020 – tym razem w wersji online. To właśnie z nami zaprezentujesz swoje wyjątkowe zdolności i umiejętności, a być może odkryjesz ukryty talent?

Na zgłoszenia oraz nagrania występów czekamy do 4 czerwca. Prace przesyłamy na adres mailowy: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript..

Wszelkie pytania dotyczące konkursu prosimy kierować do Pani Anny Chwistek lub Aleksandry Miki z klasy 1 LOBp.

UWAGA! Uczestników konkursu prosimy o wcześniejsze zapoznanie z regulaminem konkursu.

Czekamy właśnie na Ciebie!

"VIDE SUPRA! - gazetka szkolna ZSOiT, która ukazuje się w naszej szkole od 2004 r. i jest redagowana głównie przez uczniów klas o profilu medialnym. Witamy Was po nieco dłuższej nieobecności i zapraszamy do przeczytania interesujących tekstów. Publikację w formie pdf można przeczytać tutaj.

To częsty problem, z którym być może i ty się zetknąłeś, drogi czytelniku. Rzecz w tym, że czasami chcemy coś zmienić w naszym życiu, wiemy dokładnie co to ma być i czego dotyczyć. I wszystko byłoby dobrze, gdyby nie fakt, że nie wiemy jak to zrobić. Nie mamy wiedzy, nie wiemy od czego zacząć, mamy słabą wolę, brak nam motywacji... Można by tak wyliczać bez końca.

Podobnie jest z pewnymi nawykami żywieniowymi, z decyzją o podjęciu diety, przyzwyczajeniami do takiej a nie innej żywności. W pewnym momencie zauważamy, że czas coś zmienić w diecie, w trybie życia itp. Udajemy się do dietetyka. Uzyskujemy odpowiednią dietę, ochoczo zabieramy się do realizacji zaleceń dietetyka i po pewnym czasie zaczynamy pauzować. Napotykamy trudności mające źródło w nas samych. Coś się zacięło, mechanizm przestał działać. Popadamy w zniechęcenie, obwiniamy siebie o słabą wolę, spada nasza samoocena. I tu zaczyna się rola psychodietetyka. Osoba ta, nie tylko pomaga w sformułowaniu najlepszych zaleceń dotyczących diety, ale także wskazuje jak wdrażać zalecone zmiany w życie. W psychodietetyce nie tylko doradza się osobom, jakich zmian dokonać, ale również, w jaki sposób to zrobić, jak utrwalić to co się już dotychczas osiągnęło, jak dążyć do realizacji zmiany stylu życia, która służy poprawie zdrowia, samopoczucia i wyglądu.

Jak więc widzisz, psychodietetyka wpisuje się w zakres twoich zainteresowań psychologią. Podejmując naukę w klasie o profilu pedagogiczno – psychologicznym będziesz mógł, będziesz mogła zgłębić tajniki psychodietetyki i być może z tym właśnie zawodem związać się w przyszłości.

Zachęcam do śledzenia kolejnych wpisów na stronie naszej Szkoły. Następnym razem dowiesz się, jak wielkie pole do działania posiada dietetyk. Gdzie może realizować swoje pasje, pomagając równocześnie innym.

Witajcie! Jesteśmy drugą klasą technikum o profilu fotografii i multimediów, chcemy zaprosić Was na naszą wystawę online pt. "Przesada", która odbędzie się 1 czerwca o godzinie 17:00. Wystawa będzie przedstawiać nasze wyobrażenia na temat przesady, kontrastu i przeciwieństwa umiaru w życiu codziennym. Mamy nadzieję, że przekaz jaki pozostanie po oglądnięciu wystawy, będziecie dla Wszystkich miłym wspomnieniem. ZAPRASZAMY!!!